Die besten Lebensmittel gegen Entzündungen
Entzündungen, ein komplexer Prozess unseres Immunsystems, sind zwar essentiell für die Heilung von Verletzungen und die Abwehr von Infektionen, doch chronische Entzündungen werden zunehmend mit einer Vielzahl von chronischen Krankheiten in Verbindung gebracht. Dazu gehören Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Arthritis und sogar bestimmte Krebsarten. Weltweit
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Arthritis, eine weit verbreitete Erkrankung, die durch Entzündungen der Gelenke gekennzeichnet ist, betrifft Millionen von Menschen weltweit. Die zwei häufigsten Formen, Osteoarthritis und rheumatoide Arthritis, verursachen erhebliche Schmerzen, Steifheit und Bewegungseinschränkungen, was die Lebensqualität der Betroffenen stark beeinträchtigt. Während genetische Faktoren eine Rolle
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