Warum regelmäßige Bewegung das Risiko für Gelenkschmerzen verringert

Warum regelmäßige Bewegung das Risiko für Gelenkschmerzen verringert

Mar 15, 2025

Gelenkschmerzen, ein weit verbreitetes Problem, das Menschen jeden Alters betrifft, beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich und führen zu Einschränkungen in der täglichen Aktivität. Schätzungen zufolge leiden weltweit Millionen von Menschen unter Arthrose, der häufigsten Form von Gelenkerkrankungen, die durch den Knorpelabbau und die Schädigung

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