Warum gesunde Ernährung das Risiko für psychische Störungen reduziert

Warum gesunde Ernährung das Risiko für psychische Störungen reduziert

Nis 9, 2025

Die psychische Gesundheit ist ein essentieller Bestandteil des allgemeinen Wohlbefindens, doch leider leiden immer mehr Menschen unter psychischen Störungen. Weltweit sind Millionen von Individuen von Depressionen, Angststörungen und anderen psychischen Erkrankungen betroffen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt beispielsweise, dass Depressionen allein mehr als 280

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