Wie man das Risiko für Bluthochdruck mit einer gesunden Ernährung senkt
Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist eine weit verbreitete Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden schätzungsweise 1,13 Milliarden Erwachsene weltweit an Bluthochdruck. Diese erschreckende Statistik unterstreicht die dringende Notwendigkeit, Strategien zur Prävention und Kontrolle dieser heimtückischen Krankheit
Welche Ernährung schützt vor Bluthochdruck?
Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist eine weit verbreitete Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden über 1,1 Milliarden Erwachsene weltweit an Bluthochdruck, was ein erhebliches Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenversagen darstellt. Diese erschreckende Statistik
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