Wie man durch Ernährung den Bluthochdruck senkt
Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, das weltweit Millionen von Menschen betrifft. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden schätzungsweise 1,13 Milliarden Erwachsene weltweit an Hypertonie. Diese Erkrankung stellt ein erhebliches Risiko für schwerwiegende Komplikationen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenversagen dar.
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