Wie man das Risiko für Bluthochdruck mit Ernährung und Bewegung senkt
Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist eine weit verbreitete Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden schätzungsweise 1,13 Milliarden Erwachsene weltweit an Bluthochdruck. Diese alarmierende Statistik unterstreicht die dringende Notwendigkeit, Strategien zur Prävention und Kontrolle dieser Erkrankung zu
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