Wie kann man Burnout vermeiden?
Burnout, ein Zustand völliger Erschöpfung, sowohl physisch als auch psychisch, ist in unserer modernen Gesellschaft ein weitverbreitetes Problem. Die ständige Erreichbarkeit, der Leistungsdruck und die zunehmende Komplexität des Arbeitslebens führen dazu, dass immer mehr Menschen an diesem Phänomen leiden. Laut einer Studie der
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