Welche Nahrungsmittel senken den Cholesterinspiegel?
Erhöhte Cholesterinwerte stellen ein weitverbreitetes Gesundheitsproblem dar, das weltweit Millionen von Menschen betrifft. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist eine hohe Blutfettkonzentration ein wichtiger Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die jährlich Millionen von Todesfällen verursachen. Die gute Nachricht ist, dass eine gezielte Ernährungsumstellung einen signifikanten Beitrag
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