Wie gesunde Ernährung das Risiko für chronische Erschöpfung senkt
Chronische Erschöpfung, ein Zustand anhaltender Müdigkeit und Energieverlust, betrifft Millionen Menschen weltweit und beeinträchtigt erheblich deren Lebensqualität. Die Ursachen sind vielfältig und reichen von psychischen Belastungen bis hin zu medizinischen Erkrankungen. Doch immer mehr Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass auch die Ernährung eine
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