Warum regelmäßige Bewegung das Risiko für Diabetes senkt
Diabetes mellitus, eine weit verbreitete Stoffwechselerkrankung, betrifft weltweit Millionen von Menschen und stellt eine erhebliche Belastung für das Gesundheitssystem dar. Die Krankheit, charakterisiert durch erhöhte Blutzuckerwerte, kann zu schwerwiegenden langfristigen Komplikationen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenversagen, Nervenschäden und Erblindung führen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass
Wie man das Risiko für Diabetes mit Bewegung verringert
Diabetes mellitus, eine weit verbreitete Stoffwechselerkrankung, betrifft weltweit Millionen von Menschen und stellt eine wachsende Belastung für das Gesundheitswesen dar. Die Internationale Diabetes Föderation schätzt, dass im Jahr 2021 über 537 Millionen Erwachsene (20-79 Jahre) an Diabetes litten, eine Zahl, die bis 2030
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