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In unserer heutigen, schnelllebigen Gesellschaft, geprägt von Leistungsdruck und ständiger Erreichbarkeit, gerät das Thema regelmäßiger Pausen oft in den Hintergrund. Wir glauben, durch ununterbrochenes Arbeiten mehr zu erreichen, doch dieser Glaube ist trügerisch und kann langfristig zu erheblichen negativen Konsequenzen führen. Die Wichtigkeit
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