Wie man das Risiko für psychische Belastungen mit gesunder Ernährung senkt
Psychische Belastungen nehmen weltweit dramatisch zu. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass über 280 Millionen Menschen weltweit an Depressionen leiden, und viele weitere kämpfen mit Angststörungen, Stress und anderen psychischen Erkrankungen. Diese Erkrankungen haben nicht nur immense Auswirkungen auf das individuelle Wohlbefinden, sondern stellen
Wie man das Risiko für Depressionen mit gesunder Ernährung senkt
Depressionen sind eine weitverbreitete und schwerwiegende psychische Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden schätzungsweise über 280 Millionen Menschen an Depressionen, was sie zu einer der häufigsten Ursachen für Behinderung weltweit macht. Die Auswirkungen sind verheerend und reichen
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Depressionen stellen eine weitverbreitete und ernstzunehmende Erkrankung dar, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Die
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