Wie regelmäßiger Sport das Risiko für Bluthochdruck senkt
Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist eine weit verbreitete Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft und ein bedeutender Risikofaktor für schwerwiegende gesundheitliche Probleme wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenversagen darstellt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass weltweit über 1,13 Milliarden Menschen an Bluthochdruck leiden,
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