Wie regelmäßige Bewegung das Risiko für Herzkrankheiten senkt
Herzkreislauferkrankungen stellen weltweit eine der häufigsten Todesursachen dar und stellen eine immense Belastung für das Gesundheitssystem dar. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sterben jährlich Millionen Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, was die dringende Notwendigkeit nach präventiven Maßnahmen unterstreicht. Ein entscheidender Faktor im Kampf gegen diese weit
Wie man mit regelmäßigem Sport das Herz schützt
Herzkreislauferkrankungen stellen weltweit eine der häufigsten Todesursachen dar. Herzinfarkte und Schlaganfälle, oft die Folge von Arteriosklerose (Verkalkung der Arterien), fordern jährlich Millionen von Menschenleben. Die gute Nachricht ist: Ein signifikanter Teil dieser Erkrankungen ist vermeidbar. Ein wichtiger Faktor im Kampf gegen diese bedrohlichen
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