Warum gesunde Ernährung das Risiko für psychische Erkrankungen senkt
Die zunehmende Prävalenz von psychischen Erkrankungen stellt eine globale Herausforderung dar. Millionen Menschen weltweit leiden unter Depressionen, Angststörungen oder anderen psychischen Leiden, die erhebliche Auswirkungen auf ihre Lebensqualität und Produktivität haben. Während genetische Veranlagung und Umweltfaktoren eine Rolle spielen, gewinnt die Erkenntnis an
Wie gesunde Ernährung das Risiko für psychische Erkrankungen senkt
Die psychische Gesundheit ist ein zunehmend wichtiger Aspekt der globalen Gesundheitslandschaft. Millionen Menschen weltweit leiden unter Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen und anderen psychischen Leiden, die erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität, die Produktivität und die Wirtschaft haben. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass weltweit über
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