Warum gesunde Ernährung das Risiko für Herzkrankheiten senkt

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Mar 18, 2025

Herzkrankheiten stellen weltweit eine der häufigsten Todesursachen dar. Jährlich sterben Millionen Menschen an den Folgen von Herzinfarkten, Schlaganfällen und anderen kardiovaskulären Erkrankungen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass 17,9 Millionen Menschen im Jahr 2019 an diesen Krankheiten verstorben sind. Diese erschreckenden Zahlen unterstreichen die

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Wie man das Risiko für Arteriosklerose mit gesunder Ernährung senkt

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Mar 13, 2025

Arteriosklerose, umgangssprachlich auch als Arterienverkalkung bekannt, ist eine weit verbreitete und ernstzunehmende Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Sie ist gekennzeichnet durch die Verdickung und Verhärtung der Arterienwände, was zu einer eingeschränkten Blutversorgung wichtiger Organe führt. Die Folge können schwerwiegende gesundheitliche Probleme

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