Warum gesunde Ernährung das Risiko für chronische Erkrankungen senkt
Chronische Erkrankungen wie Herzkreislauferkrankungen, Typ-2-Diabetes und bestimmte Krebsarten stellen eine immense Belastung für das globale Gesundheitssystem dar und beeinträchtigen die Lebensqualität von Millionen Menschen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass chronische Krankheiten für etwa 70 % aller Todesfälle weltweit verantwortlich sind. Diese erschreckenden Zahlen
Wie gesunde Ernährung die Lebensdauer verlängert
Die Lebensdauer des Menschen hat sich im Laufe der Geschichte dramatisch verlängert, doch die Frage nach einer optimalen Gesundheit und einem langen, vitalen Leben bleibt aktuell. Während medizinischer Fortschritt und verbesserte Hygiene unbestreitbar dazu beigetragen haben, gewinnt ein Faktor zunehmend an Bedeutung: die
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Chronische Erschöpfung, ein Zustand anhaltender Müdigkeit und Energieverlust, betrifft Millionen Menschen weltweit und beeinträchtigt erheblich