Wie gesunde Ernährung die Lebensqualität langfristig verbessert
Die Lebensqualität, ein vielschichtiges Konstrukt, das Wohlbefinden, Zufriedenheit und die Fähigkeit, das Leben in vollen Zügen zu genießen, umfasst, wird maßgeblich von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Neben sozialen Beziehungen, finanzieller Sicherheit und geistiger Gesundheit spielt die Ernährung eine zentrale Rolle. Eine gesunde Ernährung ist
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