Wie man das Risiko für Übergewicht mit gesunder Ernährung verringert
Übergewicht und Adipositas sind zu einem globalen Gesundheitsproblem von alarmierendem Ausmaß angewachsen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass weltweit über 1,9 Milliarden Erwachsene übergewichtig sind, wobei über 650 Millionen an Adipositas leiden. Diese erschreckenden Statistiken unterstreichen die dringende Notwendigkeit, effektive Strategien zur Prävention und
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