Wie man das Risiko für Übergewicht mit gesunder Ernährung senkt
Übergewicht und Adipositas sind weltweit zu einem weit verbreiteten Gesundheitsproblem geworden, mit alarmierenden Statistiken, die die Notwendigkeit dringender Maßnahmen unterstreichen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass weltweit über 1,9 Milliarden Erwachsene übergewichtig sind, wobei über 650 Millionen an Adipositas leiden. Diese Zahlen verdeutlichen die
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