Welche Anzeichen deuten auf Eisenmangel hin?
Eisen ist ein essentieller Bestandteil unseres Körpers und spielt eine entscheidende Rolle in zahlreichen physiologischen Prozessen. Es ist unter anderem für den Sauerstofftransport im Blut durch den roten Blutfarbstoff Hämoglobin verantwortlich und beteiligt an der Energiegewinnung sowie der Bildung von verschiedenen Enzymen. Ein
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Unser Wohlbefinden hängt maßgeblich von einem ausgeglichenen Neurotransmittersystem ab, und ein besonders wichtiger Botenstoff in
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Die besten Nahrungsmittel zur Bekämpfung von Entzündungen
Entzündungen, ein komplexer Prozess des Körpers zur Abwehr von Infektionen und Verletzungen, spielen eine entscheidende