Wie gesunde Ernährung das Risiko für Angstzustände senkt
Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit, mit weitreichenden Folgen für die Betroffenen und die Gesellschaft. Millionen Menschen leiden unter den beeinträchtigenden Symptomen von Angst, die von leichten Sorgen bis hin zu lähmenden Panikattacken reichen können. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass über
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