Wie man das Risiko für Mangelerscheinungen mit ausgewogener Ernährung senkt
Mangelerscheinungen, verursacht durch einen unzureichenden Verzehr essentieller Nährstoffe, stellen ein weit verbreitetes globales Gesundheitsproblem dar. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass ein erheblicher Teil der Weltbevölkerung unter verschiedenen Formen von Mikronährstoffmangel leidet, was zu erheblichen gesundheitlichen Folgen führt. Dies reicht von verminderter Immunität und
Wie man das Risiko für Mangelernährungen durch gesunde Ernährung senkt
Mangelernährung ist ein globales Problem mit weitreichenden Folgen für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Millionen Menschen weltweit. Sie manifestiert sich in verschiedenen Formen, von Unterernährung mit unzureichender Kalorien- und Nährstoffzufuhr bis hin zu Überernährung, die durch einen übermäßigen Konsum von ungesunden Lebensmitteln
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