Wie gesunde Ernährung das Risiko für psychische Belastung senkt
Die zunehmende Prävalenz von psychischen Belastungen wie Depressionen, Angststörungen und Burnout stellt eine erhebliche Herausforderung für die globale Gesundheit dar. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass weltweit Hunderte Millionen Menschen unter solchen Erkrankungen leiden, was zu immensen persönlichen Leiden und hohen gesellschaftlichen Kosten führt.
Wie gesunde Ernährung das Risiko für psychische Erkrankungen senkt
Die psychische Gesundheit ist ein zunehmend wichtiger Aspekt der globalen Gesundheitslandschaft. Millionen Menschen weltweit leiden unter Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen und anderen psychischen Leiden, die erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität, die Produktivität und die Wirtschaft haben. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass weltweit über
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