Warum ist es wichtig, genügend Magnesium zu konsumieren

Warum ist es wichtig, genügend Magnesium zu konsumieren

Nis 28, 2025

Magnesium, ein essentielles Mineral, spielt eine unerlässliche Rolle für unzählige Prozesse im menschlichen Körper. Trotz seiner Bedeutung leiden viele Menschen an einem Magnesiummangel, dessen Folgen weitreichend und oft unterschätzt werden. Weltweit weisen Studien auf eine besorgniserregende Verbreitung von Magnesiumdefiziten hin: Schätzungen zufolge weisen

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