Warum ist es wichtig, ausreichend Magnesium zu konsumieren

Warum ist es wichtig, ausreichend Magnesium zu konsumieren

May 21, 2025

Magnesium, ein essentielles Mineral, spielt eine unerlässliche Rolle für unzählige Prozesse in unserem Körper. Trotz seiner Bedeutung leiden viele Menschen unter einem Magnesiummangel, dessen Folgen weitreichend und oft unterschätzt werden. Schätzungen zufolge weisen bis zu 75% der Bevölkerung in Industrieländern eine unzureichende Magnesiumzufuhr

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