Warum eine mediterrane Diät das Herz stärkt

Warum eine mediterrane Diät das Herz stärkt

Mar 15, 2025

Herzkreislauferkrankungen stellen weltweit eine der häufigsten Todesursachen dar. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass jährlich Millionen von Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen sterben, was die Dringlichkeit der Suche nach präventiven Maßnahmen unterstreicht. Neben etablierten Faktoren wie Bewegungsmangel und Rauchen spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle bei

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