Die besten natürlichen Heilmittel gegen Schlafstörungen

Die besten natürlichen Heilmittel gegen Schlafstörungen

Mar 15, 2025

Schlafstörungen, ein weit verbreitetes Problem in unserer modernen Gesellschaft, betreffen Millionen von Menschen weltweit. Laut einer Studie der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden etwa 45% der Erwachsenen gelegentlich unter Schlafstörungen, während ein signifikanter Anteil unter chronischen Beschwerden leidet. Die Folgen reichen von verminderter Konzentrationsfähigkeit und

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