Welche Lebensmittel sind gut für die Psyche?

Welche Lebensmittel sind gut für die Psyche?

Mar 18, 2025

Die Verbindung zwischen unserer Ernährung und unserer psychischen Gesundheit gewinnt zunehmend an Bedeutung. Während die Auswirkungen von ausgewogener Ernährung auf die körperliche Gesundheit seit langem anerkannt sind, rückt die Rolle der Nahrung bei der Prävention und Behandlung von psychischen Erkrankungen immer stärker in

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