Warum regelmäßige Bewegung das Risiko für Osteoporose senkt
Osteoporose, eine Erkrankung, die durch einen Verlust an Knochenmasse und -dichte gekennzeichnet ist und zu erhöhter Brüchigkeit und Frakturgefahr führt, betrifft Millionen von Menschen weltweit. Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass weltweit über 200 Millionen Menschen an Osteoporose leiden, wobei Frauen besonders stark betroffen sind.
Wie regelmäßige Bewegung das Risiko für Osteoporose senkt
Osteoporose, eine Erkrankung, die durch einen Verlust an Knochenmasse und eine Verschlechterung der Knochenstruktur gekennzeichnet ist, betrifft Millionen von Menschen weltweit und führt zu einem erhöhten Risiko für Frakturen. Weltweit leiden schätzungsweise 200 Millionen Menschen an Osteoporose, wobei Frauen deutlich häufiger betroffen sind
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