Warum regelmäßige Bewegung das Risiko für chronische Erkrankungen senkt
Chronische Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und bestimmte Krebsarten stellen eine immense Belastung für das globale Gesundheitssystem und die betroffenen Individuen dar. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass chronische Krankheiten für 71 % aller Todesfälle weltweit verantwortlich sind. Diese erschreckende Statistik unterstreicht die dringende Notwendigkeit,
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