Wie man das Risiko für Diabetes mit regelmäßiger Bewegung senkt
Diabetes, eine chronische Stoffwechselerkrankung, betrifft weltweit Millionen von Menschen und stellt eine wachsende Belastung für das Gesundheitssystem dar. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass im Jahr 2021 über 537 Millionen Menschen an Diabetes erkrankt waren, eine Zahl, die bis 2030 voraussichtlich noch weiter ansteigen
Wie regelmäßige Bewegung das Risiko für Typ-2-Diabetes verringert
Typ-2-Diabetes ist eine weit verbreitete, chronische Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass im Jahr 2021 über 537 Millionen Menschen an Diabetes litten, wobei ein Großteil davon auf Typ-2-Diabetes zurückzuführen ist. Diese alarmierende Statistik unterstreicht die dringende Notwendigkeit,
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Wie regelmäßige Bewegung das Immunsystem stärkt
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