Warum regelmäßiger Sport das Risiko für Herzerkrankungen senkt
Herzkreislauferkrankungen stellen weltweit eine der häufigsten Todesursachen dar. Jährlich sterben Millionen Menschen an den Folgen von Herzinfarkten, Schlaganfällen und anderen kardiovaskulären Ereignissen. Die gute Nachricht ist: Ein erheblicher Teil dieser Todesfälle ist vermeidbar. Ein entscheidender Faktor zur Prävention ist regelmäßige körperliche Aktivität. Studien
Wie man mit regelmäßigem Sport das Herz schützt
Herzkreislauferkrankungen stellen weltweit eine der häufigsten Todesursachen dar. Herzinfarkte und Schlaganfälle, oft die Folge von Arteriosklerose (Verkalkung der Arterien), fordern jährlich Millionen von Menschenleben. Die gute Nachricht ist: Ein signifikanter Teil dieser Erkrankungen ist vermeidbar. Ein wichtiger Faktor im Kampf gegen diese bedrohlichen
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