Welche Lebensmittel helfen bei Reizdarm?
Das Reizdarmsyndrom (RDS), auch bekannt als irritable bowel syndrome (IBS), ist eine weit verbreitete funktionelle gastrointestinale Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Schätzungen zufolge leiden etwa 10-15% der Bevölkerung unter RDS, wobei Frauen häufiger betroffen sind als Männer. Die Symptome sind vielfältig
Welche Ernährung hilft bei Reizdarm?
Das Reizdarmsyndrom (RDS), auch bekannt als irritable bowel syndrome (IBS), ist eine weit verbreitete funktionelle gastrointestinale Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Schätzungen zufolge leiden etwa 10-15% der Bevölkerung an RDS, wobei Frauen häufiger betroffen sind als Männer. Die Symptome sind vielfältig
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