Wie man das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit Sport senkt
Herz-Kreislauf-Erkrankungen (HKErkrankungen) stellen weltweit eine der häufigsten Todesursachen dar. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass jährlich Millionen von Menschen an den Folgen von Herzkrankheiten, Schlaganfällen und anderen Kreislauferkrankungen sterben. Diese erschreckenden Statistiken unterstreichen die dringende Notwendigkeit, präventive Maßnahmen zu ergreifen, um das Risiko dieser
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