Warum regelmäßige Bewegung das Risiko für Rückenschmerzen verringert

Warum regelmäßige Bewegung das Risiko für Rückenschmerzen verringert

May 16, 2025

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden weltweit und beeinträchtigen die Lebensqualität von Millionen Menschen. Studien zeigen, dass bis zu 80% der Erwachsenen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal unter Rückenschmerzen leiden werden. Diese Schmerzen können von leichten, vorübergehenden Beschwerden bis hin zu chronischen,

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