Wie ausreichend Schlaf das Risiko für Diabetes senkt
Diabetes mellitus, eine weit verbreitete Stoffwechselerkrankung, betrifft weltweit Millionen von Menschen und stellt eine wachsende Belastung für das Gesundheitssystem dar. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass im Jahr 2021 über 537 Millionen Menschen an Diabetes erkrankt waren, Tendenz steigend. Ein wichtiger, oft unterschätzter Faktor
Warum ausreichend Schlaf das Risiko für diabetesbedingte Komplikationen senkt
Diabetes mellitus, eine weit verbreitete Stoffwechselerkrankung, betrifft weltweit Millionen von Menschen und ist mit einem erhöhten Risiko für schwerwiegende Komplikationen verbunden, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenversagen, Nervenschäden (Neuropathie) und Sehstörungen. Die effektive Prävention und Management dieser Komplikationen sind daher von entscheidender Bedeutung für die Verbesserung
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