Warum ausreichend Schlaf das Risiko für Gelenkerkrankungen senkt

Warum ausreichend Schlaf das Risiko für Gelenkerkrankungen senkt

Mar 17, 2025

Gelenkerkrankungen, wie Arthrose und Rheumatoide Arthritis, zählen zu den häufigsten chronischen Erkrankungen weltweit und beeinträchtigen die Lebensqualität von Millionen Menschen erheblich. Die Behandlung ist oft langwierig und aufwendig, daher rückt die Prävention immer mehr in den Fokus. Während Faktoren wie Übergewicht, Bewegungsmangel und

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