Warum regelmäßiger Sport das Risiko für Gelenkverschleiß verringert

Warum regelmäßiger Sport das Risiko für Gelenkverschleiß verringert

Haz 23, 2025

Gelenkverschleiß, auch bekannt als Osteoarthrose, ist eine weit verbreitete Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Charakterisiert durch den Abbau des Knorpels in den Gelenken, führt sie zu Schmerzen, Steifheit und Bewegungseinschränkungen. Die Prävalenz von Osteoarthrose steigt mit dem Alter, wobei Schätzungen zufolge

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Wie regelmäßiger Sport das Risiko für Gelenkentzündungen senkt

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Mar 16, 2025

Gelenkentzündungen, darunter die weit verbreitete Arthrose und die entzündliche Rheumatoide Arthritis, zählen zu den häufigsten Erkrankungen weltweit und beeinträchtigen die Lebensqualität von Millionen Menschen erheblich. Schätzungen zufolge leiden allein in Deutschland über 8 Millionen Menschen an Arthrose, Tendenz steigend mit der alternden Bevölkerung.

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Warum Sport das Risiko für Gelenkverschleiß senkt

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Mar 15, 2025

Gelenkverschleiß, auch bekannt als Osteoarthrose, ist eine weit verbreitete Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Sie zeichnet sich durch den Abbau des Knorpels in den Gelenken aus, was zu Schmerzen, Steifheit und Bewegungseinschränkungen führt. Während Alter und genetische Veranlagung wichtige Risikofaktoren darstellen,

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