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Das Herz, unser unermüdlicher Motor, treibt unaufhörlich das Leben in unseren Adern. Es versorgt jeden Winkel unseres Körpers mit dem lebensnotwendigen Sauerstoff und Nährstoffen. Doch dieses essentielle Organ ist anfällig für eine Vielzahl von Erkrankungen, die oft lange unbemerkt bleiben und im schlimmsten
Wie Bewegung das Risiko für chronische Erkrankungen reduziert
Chronische Erkrankungen stellen eine immense Belastung für das globale Gesundheitssystem und die Lebensqualität von Millionen Menschen dar. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, bestimmte Krebsarten und Osteoporose gehören zu den häufigsten und kostenintensivsten Leiden. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass chronische Krankheiten für 71% aller Todesfälle weltweit verantwortlich
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Die Fruktoseintoleranz, auch als Fructosemalabsorption bekannt, betrifft einen erheblichen Teil der Bevölkerung. Schätzungen zufolge leiden
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Warum sollte man ausreichend Magnesium zu sich
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Angstzustände sind ein weit verbreitetes Problem unserer Zeit. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden weltweit Millionen
Warum ist es wichtig, genügend Magnesium zu
Magnesium, ein essentieller Mineralstoff, spielt eine entscheidende Rolle in über 300 biochemischen Reaktionen im menschlichen