Warum regelmäßiger Sport das Risiko für psychische Belastungen senkt

Warum regelmäßiger Sport das Risiko für psychische Belastungen senkt

Haz 30, 2025

In unserer modernen, schnelllebigen Gesellschaft nehmen psychische Belastungen wie Depressionen, Angststörungen und Burnout stetig zu. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass weltweit Hunderte Millionen Menschen von diesen Erkrankungen betroffen sind, mit weitreichenden Folgen für die Betroffenen, ihre Familien und die Gesellschaft insgesamt. Die Suche

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Warum Sport das Risiko für psychische Erkrankungen senkt

Warum Sport das Risiko für psychische Erkrankungen senkt

Mar 17, 2025

Psychische Erkrankungen stellen eine wachsende globale Belastung dar, mit Millionen von Menschen, die unter Depressionen, Angststörungen und anderen Leiden leiden. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass weltweit über 280 Millionen Menschen von Depressionen betroffen sind, wobei die Zahlen in den letzten Jahren stetig ansteigen.

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