Wie man das Risiko für Bluthochdruck mit Sport senkt
Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist eine weit verbreitete Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden schätzungsweise 1,13 Milliarden Erwachsene weltweit an Bluthochdruck, was ein erhebliches Risiko für schwerwiegende gesundheitliche Probleme wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenversagen darstellt. Diese
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Die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns, insbesondere unser Gedächtnis, ist ein essentieller Bestandteil unseres täglichen Lebens. Von