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Eine gute Körperhaltung ist weit mehr als nur ein ästhetisches Detail; sie ist fundamental für unsere gesundheitliche und körperliche Leistungsfähigkeit. Eine schlechte Körperhaltung, oft verursacht durch langes Sitzen am Computer, stundenlanges Arbeiten im Stehen oder einseitige Belastungen, kann zu einer Vielzahl von Problemen
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Schlafapnoe, eine ernstzunehmende Schlafstörung, bei der die Atmung während des Schlafs wiederholt für kurze Zeit
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Warum Ballaststoffe ein Schlüssel zur gesunden Verdauung
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