Warum gesunde Ernährung das Risiko für Erkältungen senkt
Die kalte Jahreszeit naht und mit ihr die gefürchtete Erkältungswelle. Statistiken belegen, dass Millionen von Menschen jedes Jahr von grippalen Infekten betroffen sind, was zu erheblichen Ausfällen im Arbeitsleben und hohen Kosten im Gesundheitswesen führt. Doch anstatt sich passiv dem Schicksal zu ergeben,
Wie gesunde Ernährung das Risiko für Erkältungen senkt
Erkältungen gehören zu den häufigsten Erkrankungen weltweit, die jedes Jahr Millionen von Menschen betreffen und zu Produktivitätsverlusten und erheblichen Kosten im Gesundheitswesen führen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt beispielsweise, dass jährlich Milliarden von Arbeitsstunden aufgrund von Erkältungen verloren gehen. Während Viren die Hauptursache für
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