Warum ist regelmäßige Bewegung wichtig für das allgemeine Wohlbefinden

Warum ist regelmäßige Bewegung wichtig für das allgemeine Wohlbefinden

Tem 14, 2025

In unserer modernen, oft sitzenden Gesellschaft gerät die Bedeutung von regelmäßiger Bewegung für das allgemeine Wohlbefinden zunehmend in den Hintergrund. Die Folgen dieser Inaktivität sind alarmierend: Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) stuft körperliche Inaktivität als den viertgrößten Risikofaktor für den Tod weltweit ein. Statistiken belegen,

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