Wie gesunde Ernährung das Risiko für Blähungen senkt

Wie gesunde Ernährung das Risiko für Blähungen senkt

May 1, 2025

Blähungen, ein unangenehmes und häufiges Symptom, betreffen einen Großteil der Bevölkerung. Schätzungen zufolge leiden bis zu 20% der Erwachsenen regelmäßig unter Blähungen, die sich durch ein aufgeblähtes Gefühl im Bauch, Übelkeit und Schmerzen äußern können. Die Ursachen sind vielfältig und reichen von einer

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