Wie ausreichend Wasser trinken die Gesundheit verbessert
Wasser ist essentiell für das Leben – das ist unbestritten. Doch oft wird die Bedeutung von ausreichend Flüssigkeitszufuhr, insbesondere durch Wasser, unterschätzt. Wir bestehen zu einem Großteil aus Wasser, und jeder Körperprozess, von der Verdauung über die Regulierung der Körpertemperatur bis hin zur
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