Wie ausreichend Schlaf das Risiko für Bluthochdruck verringert
Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist eine weit verbreitete Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft und ein bedeutender Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall darstellt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass weltweit über eine Milliarde Menschen an Bluthochdruck leiden, wobei die Zahl
Wie ausreichend Schlaf das Risiko für Bluthochdruck senkt
Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, das weltweit Millionen von Menschen betrifft. Er stellt einen bedeutenden Risikofaktor für schwerwiegende Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenversagen dar. Die Suche nach effektiven Präventions- und Behandlungsmethoden ist daher von größter Bedeutung. Während
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